Företagscupen
Snabbkurs i innebandyns regler
- Småmålsspel innebär att vi har ett målområde som ej får beträdas = straff om försvarande lag beträder området vid målsituation, om anfallande lag beträder ger det frislag.
- Straffar slås från mittpunkten mot tomt mål.
- Straffar i utslagsomgång slås till någon missar.
- Dammål räknas dubbelt under matcherna (ej straffavgörande).
- Matcherna spelas på en ”stor” plan med måtten ca 15x35 meter. Varje lag har fyra utespelare på planen samtidigt. Laget består av max 8 spelare (herrar eller damer eller mixade).
- Matcherna döms av (en eller) två domare. Tekning sker vid mittpunkten när mål gjorts. Avslag, tekning, frislag och inslag får gå direkt i mål. Bollen ska slås, ej fösas. 3m avstånd gäller vid frislag. Förseelser som sker bakom mål, slås från punkt vid sarghörnet.
- Varje match spelas i 10 minuter vardera. Tiden är rullande men stängs av vid mål, utvisning och straffslag, time out och andra större avbrott. Ingen effektiv tid under de sista tre minuterna.
- En spelare får inte delta i mer än ett lag under turneringen. Laguppställning skall lämnas in på speciell blankett innan laget spelar sin första match.
- Om en spelare begår ett enklare regelbrott får motståndarlaget frislag. Vid lite grövre förseelser kan domarna döma straff (målområdet/målsituation) eller utvisningar på 1, 5 eller 10 minuter. Domarna kan också ta fram det röda kortet vilket innebär matchstraff och utvisning resten av matchen.
- Det lag som är lottat som bortalag använder västar vid samma eller liknande tröjfärg. Det är alltid domaren som avgör.
Här nedan finnes en liten sammanställning av reglerna för alla som inte tidigare spelat innebandy:
Det är tillåtet att
- spela bollen med klubban upp till knähöjd
- föra klubban upp till höfthöjd i bakåtsvingen
- föra klubban över höfthöjd i framåtsvingen om man ej riskerar att skada annan spelare
- med kroppen (dock ej arm, hand eller huvud) dirigera bollen till sig själv
- med fot intill knähöjd, slå, ge riktning åt eller föra med sig bollen
- ha ett knä i golvet då man täcker skott eller spelar bollen
- med foten stoppa bollen
- med foten dirigera bollen till egen klubba en gång
- för medspelare att ta emot fotpassning om motspelaren, trots att han har möjlighet därtill underlåter att ta bollen
Det är förbjudet att
- med foten passa bollen till medspelare
- med någon del av klubban eller fot spela eller försöka spela bollen över knähöjd
- stoppa bollen med hand, arm eller huvud
- backa in i motståndare
- hindra en motspelare som inte har bollen
- ha hand i golvet likställs med liggande spel
- spela liggande eller knästående (båda knäna)
- spela utan eller med trasig klubba
- placera klubban eller ben mellan motståndarens ben
- kasta klubban
- avsiktligt flytta målbur
- hoppa upp från plan och påverka spelet motståndarens klubba
- med kroppen fälla, tackla eller stoppa, hindra eller haka upp en motståndare
- avsiktligt sabotera spelet
- protestera mot domslut
ALLA SLUTSPELSMATCHER SOM SLUTAR OAVGJORT KOMMER ATT AVGÖRAS PÅ STRAFFAR.
STRAFFAR SLÅS FRÅN MITTPLAN OCH I DETTA LÄGET RÄKNAS INTE DAM-MÅL DUBBELT.
DET ÄR UTSLAGSTAFFAR DIREKT VILKET INNEBÄR ATT DET LAG SOM FÖRSTMISSAR HAR FÖRLORAT
VID LIKA POÄNG AVGÖR MÅLKVOT, GJORDA MÅL, INBÖRDES MÖTEN, INSLÄPPTA MÅL.
OM DET FORTFARANDE INTE GÅR ATT AVGÖRA KOMMER LOTTEN ATT FÅ AVGÖRA. |